Blogia

La opinión de los alumnos de la FCA

Las características por las que te pueden rechazar de un empleo, pero que al final te beneficiarían.

Si bien el currículum vítae adecuado es fundamental para que el reclutador voltee su mirada a ti y que llegues a la entrevista de trabajo, existen detalles que a veces minimizamos pero que en realidad resultan vitales en el proceso.

La entrevista en sí es una etapa importante porque no sólo sirve para que te contraten, sino para que definas como profesional a qué estás dispuesto a llegar por un puesto laboral. Es decir, en la entrevista de trabajo te puedes dar cuenta de que a veces la remuneración o la industria que siempre quisiste, lo son todo para ti.

Recursos humanos no siempre es confiable o correcto, los profesionales pueden pasar por experiencias que redefinen sus objetivos o que conforman al final metas totalmente diferentes, pero firmes.

Sobre todo las generaciones como los millennials, tienen claro que no es más importante el dinero que las condiciones en un empleo, pero cada vez más generaciones son conscientes de esto.

En ocasiones, la persona incorrecta en la entrevista, no tiene la actitud o capacidad para determinar si eres un buen o mal elemento y si además te hace sentir incómodo, lo mejor es abandonar la entrevista y hacerle saber a RH tu sentir, puede ser que te den una entrevista ahora sí con la persona correcta o lo peor que puede suceder es que te descarten, pero sabrás que no es la empresa correcta.

 

Señales
Por ejemplo, cuando te ven de arriba a abajo por la forma en que vas vestido, cuando tú sabes que no es extravagante, pero aunque lo fuera, ningún entrevistador tiene saldrás ganando al alejarte de la empresa incorrecta. 

También suele ocurrir que te venden un puesto de “x área” y al final te ofrecen algo muy distinto, eso es al final un engaño que seguramente te aplicarán en otras cosas porque se les hace “fácil”. Así que si te hacen sentir mal por no tener ciertas capacidades para entrar en el nuevo puesto que te ofrecen, al final sales ganando, alejándote de una compañía que engaña.

 

Otra pésima experiencia que te dice a gritos “es la empresa incorrecta” es cuando te dan detalles de tus actividades, pero les preguntas por el sueldo y de inmediato te dicen que eso te lo dirán más adelante en el proceso; date cuenta, sus intenciones son que te enganches con la vacante, pero derecho de hacerte sentir mal por tu elección de look, en ese momento te enteras que aunque te rechacen, seguramente el salario es bajo y quieren convencerte de que eso no es lo más importante, pero sí lo es. Es el trabajo incorrecto, ¡aléjate!

Te pueden rechazar por tener mucha experiencia y te dirán que quieren a alguien “fresco”, pero en realidad quieren mano de obra barata, alguien que por la experiencia esté dispuesto a darlo todo y no alguien que sepa cómo se manejan las cosas. También el rechazo puede venir por ser ordenado incluso con los horarios, por querer que te dejen claro si pagan horas extra porque te dirán que necesitan “alguien que se apasione y comprometa con su carrera”, un disfraz de la explotación.

Opinión:

Me pareció interesante ya que muchas veces con tal de conseguir trabajo aceptamos este tipo de situaciones. No nos damos cuenta o mejor dicho no consideramos este tipo de alertas de que no es buen trabajo, lo vemos normal ya que creemos que es parte de la entrevista, que no es tan importante saber el salario o bien, que es parte de nuestro trabajo aceptar más del que no nos corresponde.

Muy buen articulo ya que nos ayuda a identificar situaciones para elegir un trabajo que se acomode a nuestra necesidad.

Referencia:

https://www.merca20.com/las-caracteristicas-por-las-que-te-pueden-rechazar-de-un-empleo-pero-que-al-final-te-beneficiarian/?fbclid=IwAR17djujWWfahv-7cqyOV5GD5aR96U32ZqxFvnIXZxk5smPJoUPnLZf_a0I

 

Nombre: Álvarez zanabria Karla Jazmin 

Grupo: 554

Materia: Mercadotecnia

El millonario negocio de los incendios en la Amazonia

En el negocio millonario de las quemas en la Amazonia, prenderle fuego a un área de 1.000 hectáreas vale cerca de un millón de reales (unos 220.000 euros) en el mercado negro. Este cálculo, que aplicado a la cuenta de la devastación en el presente año en la selva amazónica y en parte del Pantanal ascendería a 20 millones de reales o 4,3 millones de euros, forma parte de una investigación de la Fiscalía federal de Brasil para determinar la participación de grupos de delincuentes en los incendios, los más intensos en la zona en al menos cinco años. “Existe la sospecha de una acción orquestada y de una actuación que ha sido largamente trabajada para llegar a este resultado”, afirmó la fiscal general de Brasil, Raquel Dodge, que reunió en Brasilia al equipo especial de fiscales que investiga los delitos que han tenido lugar en la Amazonia Legal, zona que abarca 61% del área del país.

Uno de los actos que están en el marco de la investigación del Ministerio Fiscal es el “Día del Fuego”, un evento organizado por productores rurales, sindicalistas, grileiros, el nombre dado a los usurpadores de tierras públicas, y comerciantes con el objetivo de arrasar parte de la selva y plantar pasto, conforme se anunció en un diario local del interior del Estado de Pará el 5 de agosto. Un reportaje del programa de televisión Globo Rural mostró que un grupo de al menos 70 personas de las ciudades de Altamira y Novo Progresso —ambas pertenecientes al Estado de Pará y ubicadas en una de las zonas con mayor repunte de incendios— acordó el acto delictivo vía WhatsApp. El objetivo era, el 10 de agosto, deforestar un área circundante a la carretera BR-163 y demostrarle al presidente ultraderechista Jair Bolsonaro que apoyan sus planes de rebajar los controles que lleva a cabo el Instituto Brasileño de Medio Ambiente (IBAMA), el principal órgano de fiscalización ambiental del país.

Fue el propio Ministerio Fiscal Federal del interior de Pará quien alertó sobre los riesgos del "Día del Fuego". Documentos indican que el fiscal Paulo de Tarso Moreira Oliveira le comunicó al IBAMA dichos planes delictivos. El IBAMA respondió, días más tarde, diciendo que no podía actuar debido a la falta de seguimiento de la Policía Militar de Pará y porque la Fuerza Nacional de Seguridad, bajo las órdenes del Ministerio de Justicia de Sergio Moro, había hecho caso omiso a las solicitudes de apoyo.

Los fiscales del equipo especial para Amazonia evitan responsabilizar al Gobierno Bolsonaro sobre el caso, pese a las advertencias que recibieron. “El Ministerio Público mira hacia delante”, dijo la fiscal general, Raquel Dodge. Por su parte, el fiscal Joel Bogo afirmó que el objetivo principal es encontrar a los autores de los delitos. “Nuestro papel constructivo es el de estimular a los organismos del Gobierno, no solo a los del federal, sino también a los de los gobiernos estatales”, dijo Bogo, uno de los miembros del equipo especial creado por la Fiscalía General de Brasil hace un año.

“Sí, son los miembros de organizaciones criminales quienes realizan la deforestación ilegal de grandes proporciones, incluso mediante financiación”, explicó el fiscal. “Los fuegos son reflejo del aumento de la deforestación. La quema aumenta porque la frontera agrícola se está expandiendo", completó el fiscal destinado en Rio Branco, en el estado de Acre, divisa con Bolivia.

Después de que se emitiera el reportaje de Globo Rural sobre el "Día del Fuego", Bolsonaro ordenó que la Policía Federal también pasase a investigar el caso. En las redes, simpatizantes y aliados del presidente, como el ministro de Medio Ambiente, Ricardo Salles, destacaron las palabras de una ganadera que acusaba, sin aportar pruebas, a los funcionarios del Instituto Chico Mendes de Conservación de la Biodiversidad (ICMBIO, un organismo del propio Gobierno) de provocar incendios en la selva. La acusación de esta productora rural se hacía eco del discurso de Bolsonaro, en el que el presidente insinuó, sin tampoco presentar pruebas, que las ONG estarían prendiéndole fuego a la Amazonia.

El Ministerio Público Federal enseguida descartó esta sospecha. “No existe el menor indicio de participación de oenegés”, destacó el coordinador de la Cámara de Medio Ambiente de Ministerio Público Federal, Nívio de Freitas. Para él, de lo que se sabe hasta la fecha, la principal línea de investigación es la de que los invasores de tierras públicas sean los responsables de los delitos.

El gobierno también determinó reducir la vigilancia que realizaban los agentes de IBAMA y del ICMBIO. En abril, durante un discurso en una feria agropecuaria en Ribeirão Preto (estado de São Paulo), Bolsonaro dijo que pretendía hacer “una limpieza” en los dos organismos encargados de la supervisión y preservación ambiental. “Alrededor del 40% de las multas que se imponían en el campo, en gran parte, servían para retroalimentar una vigilancia chiita, que únicamente buscaba atender nichos que no ayudaban al medioambiente ni mucho menos a los que producen”, dijo entonces.

La política medioambiental de Bolsonaro y también su retórica sobre el tema hace peligrar los recursos internacionales en el tema de la preservación de la floresta. Hace algunas semanas, Noruega y Alemania han anunciado la congelación de ayudas del Fondo Amazonia, el mecanismo de cooperación internacional que aporta recursos para reducir los gases de efecto invernadero por la deforestación. La problemática ha ganado el status de crisis diplomática en la última semana, especialmente entre Francia, que ha puesto en le tema de Amazonia en la cumbre del G7 en Biarritz, y Brasil presidente brasileño. El Gobierno brasileño anunció en la noche del lunes que rechazaba la  ayuda económica aprobada por el G7 para combatir los incendios en la Amazonia, bajo la iniciativa del francés, Emmanuel Macron. El Gobierno brasileño anunció en la noche del lunes que rechazaba estos fondos, pero la recusa fue matizada por Bolsonaro el martes, quien ha condicionado la aceptación de la ayuda a que Macron le pida disculpas por haberle llamado mentiroso y por tratar a la soberanía de la Amazonia como un tema internacional.

Bajo presión, el Gobierno brasileño ha decidido reforzar el combate al incendio en la región norte con el despliegue de 43.000 militares. Hasta el momento, siete de los nueve estados de la Amazonia Legal han solicitado la ayuda de tropas federales para extinguir los focos. En ese martes, los gobernadores de la región han cobrado de Bolsonaro un plan concreto de acción: “Hemos estado perdiendo mucho tiempo hablando de Macron”, dijo Helder Barbalho, gobernador de Pará.


Fuentehttps://elpais.com/internacional/2019/08/27/actualidad/1566864699_526443.html

 

En mi opinión esto es un tema muy complicado que debería tratarse como lo que es. El Amazonas es vital para nuestro planeta, siendo el pulmón más grande que tenemos, por lo tanto debemos protegerlo a toda costa sin importar intereses personales o políticos como lo es con el caso de Macron y Bolsonaro, si cuentan con un cargo de poder alto, debería utilizarse para bien y no estar generando problema y disputas a diestra y siniestra. El planeta está en peligro y necesitamos resolver todo lo que esté a nuestro alcance, ayudándonos unos a otros y contribuir a un mundo sano.

Alumno: Gonzalez Martinez Luis Eduardo

Grupo: 554

¿Sabes por qué los británicos manejan del lado contrario?

Los británicos no manejan del lado izquierdo para mostrar su excentricidad, en realidad lo hacen por una razón mucho más interesante.

Quizá una de las cosas que siempre te hayas preguntado es por qué los británicos manejan del lado contrario. Aunque puede parecer extraño que ellos lo hagan por el lado izquierdo, no son los únicos. El 35% de la población mundial también maneja así, incluyendo a los japoneses, irlandeses y algunos caribeños.

Originalmente, casi todos conducían del lado izquierdo de las carreteras, según datos de la BBC. Pero estamos hablando de cuando los medios de transporte tenían cuatro patas y no cuatro neumáticos. En la época medieval, conducir por el lado izquierdo les permitía tener a su oponente más cerca del lado derecho. Además, montar y desmontar a los caballos era más fácil por el lado izquierdo, y era más seguro hacerlo de ese lado del camino que en el centro.

Entonces la pregunta debería ser otra: ¿por qué la gente dejó de conducir así?

Bueno, las cosas cambiaron en 1700, cuando se empezaron a usar grandes coches con más de un par de caballos para transportar productos en Francia y Estados Unidos. El conductor no tenía un asiento al interior, así que se sentaba en el caballo izquierdo, dejando su brazo derecho libre para usar el látigo y controlar a los caballos. Y como estaba a la izquierda, necesitaba que los otros vehículos pasaran también a su izquierda, por lo que se mantenía a la derecha.

El gobierno británico se negó a cambiar sus formas de conducir zurdas, así que en 1773 implementaron una ley para que la gente siguiera manejando por la izquierda del camino.

Mientras tanto, en la Francia post-revolucionaria, con Napoleón, adoptaron permanentemente la medida de manejar por el lado derecho. Entre toda esta confusión, los franceses y los británicos estaban tratando de controlar al mundo, así que los países colonizados por ellos tuvieron que adoptar sus formas de conducir.

Cuando Henry Ford develó el Modelo T en 1908, el asiento del conductor estaba del lado izquierdo, lo que significaba que debía conducirse por el lado derecho de las carreteras para permitirle a los pasajeros salir de él.

Según National Geographic, esto influyó en que muchos otros países adoptaran el cambio: Canadá, Italia y España modificaron sus carreteras en 1920 y la mayor parte de Europa se había adaptado para 1930. Luego, en 1967, los suecos comenzaron también a manejar por la derecha. Seguimos esperando que los británicos se actualicen, aunque en realidad esto es poco probable.

 

Opinión:

Esta noticia me parece muy interesante, ya que en México el lado en donde está el volante para conducir, es del lado izquierdo, y en lo personal nunca me ha tocado ver un coche que tenga el volante del lado derecho (solo en videos/documentales).

Recuerdo que cuando fueron las olimpiadas de Londres en 2012, me tocó ver un documental del porque el volante esta por el lado derecho, pero ya no recordaba cuales eran los motivos.

Actualmente por lo que yo sé, son pocos los países que siguen así, pero al fin y al cabo eso ya forma parte de su cultura, y es algo que los identifica.

 

 

Fuente:

https://selecciones.com.mx/sabes-por-que-los-britanicos-manejan-del-lado-contrario/amp/

 

Alumno: Castillo Ledezma Abel Jhair

Grupo: 554

Invertir en bonos o en acciones, ¿qué es mejor?

A menos que seas extremadamente intolerante al riesgo o dependas de un flujo constante de ingresos para tus gastos diarios, puede que no tenga sentido que compres bonos en lugar de acciones. El mercado de valores estadounidense históricamente supera a los bonos en el largo plazo.

Pero los bonos gubernamentales ofrecen cierto grado de seguridad, especialmente en momentos en que los inversores están nerviosos por la economía en general, por el crecimiento de las ganancias y por las valoraciones del mercado de valores. Como ejemplo, basta observar el cuarto trimestre de 2018.

“Es común que las personas vean a los bonos como un contrapeso en momentos en que las acciones no se desempeñan tan bien”, dijo Eddy Vataru, gerente senior de cartera del Osterweis Total Return Fund, que invierte principalmente en bonos con grado de inversión.

Los bonos pueden parecer una apuesta perdida cuando los rendimientos son muy bajos. Las tasas de interés en todo el mundo solo han subido ligeramente desde los niveles de la crisis financiera de 2008, y la Reserva Federal (Fed) parece dispuesta a mantener las tasas en pausa por lo que resta de este año.

Es por eso que los bonos no tienen sentido para todos, de acuerdo con Alan Adelman, gerente senior de fondos de Frost Investment Advisors.

 “Con las tasas de interés aún cercanas a mínimos históricos, es necesario que te preguntes dónde o por qué deberías invertir en bonos”, dijo Adelman. Pero él cree que tiene sentido una combinación de bonos corporativos con grado de inversión menos riesgosos y bonos del Tesoro a corto plazo.

Adelman dijo que, si tienes menos de 40 años, podrías optar por tener un pequeño porcentaje de bonos, tal vez alrededor del 20% de tu cartera.

“Los inversores deben poseer algunos bonos”, dijo. “Hay muchos atributos que hacen que los bonos sean atractivos. No son tan volátiles en el día a día y pueden ofrecerte un rendimiento agradable y estable”.

Los bonos corporativos pueden ser una forma menos riesgosa de invertir en compañías que las acciones. Después de todo, si una empresa se encuentra en una situación financiera grave, los tenedores de bonos tienen más derechos legales en Estados Unidos que los propietarios de las acciones.

“Lo que se obtiene de un bono es un derecho legal. Si una empresa quiebra, es probable que los acreedores recuperen algo, mientras que los accionistas generalmente son anulados y no obtienen nada (al menos en la ley estadounidense)”, dijo.

Aun así, incluso los inversores conservadores no deberían ignorar por completo las acciones en favor de los bonos.

OPINION:

Para empezar debemos conocer que significa cada instrumento. Las acciones son instrumentos de renta variable con un alto índice de volatilidad, en cambio los bonos son activos de renta fija emitidos por empresas o el gobierno.

Las ventajas y desventajas.


       ACCIONES 
                       

       Ventajas

  • Altos rendimientos.                                   
  • Facilidad de comprar y vender.

Desventajas

  • No es estable y puede generar grandes pérdidas.
  • Son inversiones de alto riesgo.

          BONOS

Ventajas

  • La ganancia es proyectada desde el principio
  • Son de bajo riesgo

Desventajas

  • Bajo rendimiento.
  • Su precio puede ser muy alto.

 

Ya conociendo algunos datos mencionados, debemos saber en qué condiciones nos encontramos, si vivimos al día con nuestro dinero o no nos gusta los riesgos debemos elegir los bonos, en cambio, si nos gustan los riesgos y el dinero nos sobras seria la opción de las acciones.

 

 Link:

https://expansion.mx/finanzas-personales/2019/05/14/invertir-en-bonos-o-en-acciones-que-es-mejor?utm_source=Dinero+Inteligente&utm_campaign=cf76c2511e-EMAIL_CAMPAIGN_2019_05_14_05_24&utm_medium=email&utm_term=0_7cf9688120-cf76c2511e-112232069

 

Alumno: Villarreal Muñoz Ruben

Grupo: 243 

 

 

 

 

Heineken CM lanza Canijilla, una nueva bebida ‘con piquete.

La cervecera lanzó una nueva apuesta en la categoría lista para beber para competir en un segmento, que crece un 6% al año.La cervecera Cuauhtémoc Moctezuma Heineken lanzó Canijilla, una bebida a base de malta y dextrosa, con la intención de competir en el mercado de bebidas listas para tomar (premezcladas listas para consumo) en México.“Nuestra intención es revolucionar la categoría de listos para tomar, apalancándonos de nuestra plantas, nuestra infraestructura y nuestra capacidad de producción. Queremos ser un jugador clave con esta industria, porque tenemos un producto muy bueno, el concepto, el nombre y el sabor gusta, y porque nos vamos a apoyar de nuestra infraestructura”, comenta Alejandro Berman, gerente de marcas artesanales y nuevas categorías.Este mercado vende al año 180 millones de litros y crece 6% de forma anual. En esta categoría compiten bebidas como Four Loko y New Mix. Heineken entrará con dos sabores, Limón Pepino y Mango Picosito, en lata, con una graduación alcohólica de 5% y un costo de 17 pesos.

Opinión:Creo que es un gran avance de Heineken se introduzca a un mercado en el que solo unas cuantas compañías tienen la punta de todas las ganancias, es aquí donde se puede crecer y llegar a ser la competencia de Four Loko que para mi parecer en cuanto a bebidas preparadas es la que mayor ventas tiene.
Link:https://expansion.mx/empresas/2019/05/14/heineken-cm-lanza-canijilla-una-nueva-bebida-con-piquete?utm_source=Hoy&utm_campaign=aaf76cd05c-EMAIL_CAMPAIGN_2019_05_14_04_05&utm_medium=email&utm_term=0_35f350be4e-aaf76cd05c-111740681

Alumno: Trejo Jaime Martin

Grupo:243

¿Por qué las empresas deciden cambiar de nombre?

CIUDAD DE MÉXICO (Expansión) -Lo volvieron a hacer. Por quinta vez, en 24 años de existencia, la consultora de comunicación y asuntos públicos Llorente y Cuenca renovó su identidad visual. En esta ocasión, los directivos de la compañía no solo decidieron mejorar su imagen, sino apostar por un cambio de nombre como respuesta a la evolución del mercado.“Convertimos Llorente y Cuenca en LLYC, una marca más corta y contundente. Esta transformación es una muestra de la capacidad que tenemos de adaptarnos al nuevo contexto en el que nos encontramos, y que surge a raíz de la revolución tecnológica”, dice Juan Arteaga, director general de LLYC México.Para el directivo, las empresas que no estén un paso adelante no van a sobrevivir. Por eso, en la consultora decidieron estar en constante búsqueda de prácticas que permitan proteger la reputación de sus clientes, pero también mantenerse vigentes en un mercado volátil, incierto, complejo y ambiguo (VICA, como ellos lo llaman).
Comentario:Personalmente el cambio de nombre a las compañías me resulta muy beneficioso ya que aprovechan dar un cambio de imagen a nombres muy largos y no muy profesionales, de esta manera al hacer una abreviación hacen que el nombre se vea y diga más contundente. Y si las empresas que no aplican este concepto no se adaptan y quedan atrás de otras.
Link:https://expansion.mx/mercadotecnia/2019/04/11/por-que-las-empresas-deciden-cambiar-de-nombre
Alumno: Trejo Jaime Martín

Grupo:234

¿ENTREVISTA DE TRABAJO? 6 ACCIONES MÍNIMAS PARA LOGRAR EL ÉXITO

Lograr conseguir ese trabajo de tus sueños es una labor que tienes que desarrollar a partir de varias fases y una de las más complejas y estresante puede ser la entrevista laboral.

Lo primero que debes hacer es dejar la timidez de lado, aprender a tener valor para hacer networking. Recuerda que las ofertas de trabajo no llegan de la nada y es mejor no quedarse esperando. Si no te sacudes tus temores no va llegarte la oferta ideal.

Sigue las recomendaciones que se muestran a continuación.

1. Sé puntual 

Considera los retrasos que puedes tener en tu trayecto a la entrevista de trabajo, toma en cuenta que la puntualidad es un factor determinante. Aprende a llegar temprano, prever problemas y a respetar el tiempo de los demás.

2. Investiga sobre el trabajo

Es importante que sepas para quién vas a trabajar.  No dudes en investigar antes a la empresa, saber qué es lo que hace, sus mejores logros y todo lo que te permita saber responde r con mayor fluidez.

3. Evita falsas modestias

Es importante tener actitud positiva y dejarse de falsas modestias. Se trata de darle el justo valor a tu trabajo y mostrar confianza en ti mismo.

4. Vístete bien

Vestirse adecuadamente para una entrevista de trabajo es de suma importancia porque se trata de la primera impresión que darás.

5. Se trata de venderte

Aprende a decir cuáles son tus habilidades. Las agencias buscan personas con habilidades creativas, útiles a la empresa, para que puedas generar valor a la empresa.

6. Currículum y portafolio

Muestra tu portafolio de trabajo, pero sólo lo más destacado, lo más reciente. Incluye también tus trabajos a través de un buen currículum vítae que siempre esté actualizado.

7. Encuentra la empatía con tu interlocutor

La idea es lograr generar una relación laboral armoniosa y eso lo debes demostrar desde la entrevista de trabajo. Haz realidad que tu próximo empleador se fije en ti y acepte contratarte.

Opinión

En mi opinión considero que todos estos puntos, nos sirven para dar una mejor impresión de nosotros mismos; al igual nos ayuda a tener mejor seguridad y desarrollarnos de manera sencilla y eficiente.

Alumno: Rodríguez Ruiz Luz Elvira

Grupo: 554

Publicado por: Alejandro Rodríguez Durán en Merca 2.0

Publicado el: 25 de febrero del 2019

https://www.merca20.com/entrevista-de-trabajo-6-acciones-minimas-para-lograr-el-exito/?fbclid=IwAR2u4yReXIjtr9sl6uhD6dvYQiHM4N-OuGOU2PZA_pAHLN9z0LPZfCWeoDk

 

7 maneras en las que estás dañando tu cerebro y por las que no rindes en el trabajo

El año pasado, el Índice Global de Productividad Laboral de la Economía (IGPLE), con base en horas trabajadas, reportó una disminución de 0.8 por ciento respecto al mismo trimestre de 2017 en México.

Este aspecto esencial para las compañías y el desarrollo de un país, se puede impulsar a partir de estrategias de los especialistas, pero también desde el propio trabajador, a la par de que su salud presente una mejoría.

La herramienta fundamental de todos los profesionales es el cerebro, este órgano además de estar programado para realizar funciones vitales, procesa en automático actividades cotidianas tan sencillas como levantarse e ir a la oficina.

Pero una vez que estás en el trabajo, no todos los profesionales actúan igual, para algunos es mucho más sencillo realizar las actividades que se les piden e incluso proponer nuevas formas de hacerlas, innovar, ser creativos.

Otros, en cambio, observan sin entender por qué sus colegas pueden hacer más y además soltando ideas como si fuera algo tan sencillo; la clave está nuevamente en el cerebro.

Si este órgano no se trabaja, entonces realizará las actividades vitales y cotidianas y ya, pero está en cada profesional cultivar la creatividad.

Sin embargo, algunos además de no trabajar en ello, suman maneras o costumbres que lo dañan y por tanto, que les impide ser los mejores en su trabajo.

Esto es tan común y afecta a tantas personas que incluso la Organización Mundial de la Salud (OMS) enlistó las siete maneras en las que se daña el cerebro y que incluso son mortales.

 

No desayunar

Si eres de los que se levanta y corre a la oficina sin desayunar con tal de ser puntual en la hora de llegada, estás cometiendo un grave error porque no ayudas al cerebro a un correcto funcionamiento; además, científicos del Imperial College de Londres (Reino Unido), han demostrado que debido a eso se generan antojos de alimentos grasos y con gran cantidad de calorías, pues la corteza orbitofrontal se vuelve más activa cuando el estómago está vacío, lo que provoca un efecto negativo en el cuerpo humano.

Consumo elevado de azúcar

El cerebro consume 5.6 miligramos de glucosa por cada 100 gramos de tejido cerebral por minuto, de acuerdo con la Academia Española de Nutrición y Dietética, pero cuando la cantidad en sangre es demasiada se produce hiperglucemia. Los bajos o altos niveles pueden causar enfermedades como la diabetes, que de acuerdo con la Universidad de Pennsylvania, causa en las personas con diabetes tipo 2 aguda menos tejido cerebral que una persona sana.

Fumar

Este hábito se ha relacionado con adelgazamiento de la corteza del cerebro y por tanto con el envejecimiento y la reducción de la inteligencia, así que probablemente no respondas correctamente en tus labores de oficina. Además de que salir a fumar obviamente afecta en tu productividad por perder el tiempo en salir a fumar.

No hacer ejercicio

La revista Neurobiology of Aging reveló que hacer ejercicio por lo menos tres días a la semana mantiene el cerebro bien estructurado, no hacerlo, lo contrario.

Estrés y violencia

El estrés cambia la estructura del cerebro y su programación, afectando a las capacidades cognitivas, como la memoria a largo plazo.

No dormir adecuadamente

El Centro Hospitalario Quirón de Madrid confirmó que dormir mal influye negativamente en la concentración y en la atención de los empleados, lo que le impide desarrollar sus labores al cien por ciento.

Beber alcohol en exceso

La Universidad de Bath impactó al revelar que la resaca puede tener consecuencias fuertes en cualidades necesarias en el trabajo como la concentración y la memoria. El efecto del exceso del alcohol afecta al cerebro durante la borrachera, pero también después haciendo que el empleado ponga menos atención, tenga menor habilidad en su memoria y menos habilidades psicomotrices como velocidad y coordinación.

 

 

Opinión personal:

Me pareció importante ya que varios puntos de los que se mencionan en este artículo, los hacen normalmente las personas, ya sea por falta de tiempo o por no dar el tiempo necesario a las cosas que realmente importan, como son el ejercicio y llevar una buena alimentación.

 

Siempre escuchamos a personas mayores, regañando, por no desayunar bien, por comer mucha azúcar, tomar en exceso etc. Y muchas veces pensamos que sólo es para fastidiarnos cuando la realidad es que nos lo dicen por nuestro bien.

https://www.merca20.com/7-maneras-en-las-que-estas-danando-tu-cerebro-y-por-las-que-no-rindes-en-el-trabajo/

 

Lemus Mariscal Alejandra

Grupo: 554


7 maneras en las que estás dañando tu cerebro y por las que no rindes en el trabajo El año pasado, el Índice Global de Productividad Laboral de la Economía (IGPLE), con base en horas trabajadas, reportó una disminución de 0.8 por ciento respecto al mismo trimestre de 2017 en México. Este aspecto esencial para las compañías y el desarrollo de un país, se puede impulsar a partir de estrategias de los especialistas, pero también desde el propio trabajador, a la par de que su salud presente una mejoría. La herramienta fundamental de todos los profesionales es el cerebro, este órgano además de estar programado para realizar funciones vitales, procesa en automático actividades cotidianas tan sencillas como levantarse e ir a la oficina. Pero una vez que estás en el trabajo, no todos los profesionales actúan igual, para algunos es mucho más sencillo realizar las actividades que se les piden e incluso proponer nuevas formas de hacerlas, innovar, ser creativos. Otros, en cambio, observan sin entender por qué sus colegas pueden hacer más y además soltando ideas como si fuera algo tan sencillo; la clave está nuevamente en el cerebro. Si este órgano no se trabaja, entonces realizará las actividades vitales y cotidianas y ya, pero está en cada profesional cultivar la creatividad. Sin embargo, algunos además de no trabajar en ello, suman maneras o costumbres que lo dañan y por tanto, que les impide ser los mejores en su trabajo. Esto es tan común y afecta a tantas personas que incluso la Organización Mundial de la Salud (OMS) enlistó las siete maneras en las que se daña el cerebro y que incluso son mortales. No desayunar Si eres de los que se levanta y corre a la oficina sin desayunar con tal de ser puntual en la hora de llegada, estás cometiendo un grave error porque no ayudas al cerebro a un correcto funcionamiento; además, científicos del Imperial College de Londres (Reino Unido), han demostrado que debido a eso se generan antojos de alimentos grasos y con gran cantidad de calorías, pues la corteza orbitofrontal se vuelve más activa cuando el estómago está vacío, lo que provoca un efecto negativo en el cuerpo humano. Consumo elevado de azúcar El cerebro consume 5.6 miligramos de glucosa por cada 100 gramos de tejido cerebral por minuto, de acuerdo con la Academia Española de Nutrición y Dietética, pero cuando la cantidad en sangre es demasiada se produce hiperglucemia. Los bajos o altos niveles pueden causar enfermedades como la diabetes, que de acuerdo con la Universidad de Pennsylvania, causa en las personas con diabetes tipo 2 aguda menos tejido cerebral que una persona sana. Lemus Mariscal Alejandra Grupo: 554 Fumar Este hábito se ha relacionado con adelgazamiento de la corteza del cerebro y por tanto con el envejecimiento y la reducción de la inteligencia, así que probablemente no respondas correctamente en tus labores de oficina. Además de que salir a fumar obviamente afecta en tu productividad por perder el tiempo en salir a fumar. No hacer ejercicio La revista Neurobiology of Aging reveló que hacer ejercicio por lo menos tres días a la semana mantiene el cerebro bien estructurado, no hacerlo, lo contrario. Estrés y violencia El estrés cambia la estructura del cerebro y su programación, afectando a las capacidades cognitivas, como la memoria a largo plazo. No dormir adecuadamente El Centro Hospitalario Quirón de Madrid confirmó que dormir mal influye negativamente en la concentración y en la atención de los empleados, lo que le impide desarrollar sus labores al cien por ciento. Beber alcohol en exceso La Universidad de Bath impactó al revelar que la resaca puede tener consecuencias fuertes en cualidades necesarias en el trabajo como la concentración y la memoria. El efecto del exceso del alcohol afecta al cerebro durante la borrachera, pero también después haciendo que el empleado ponga menos atención, tenga menor habilidad en su memoria y menos habilidades psicomotrices como velocidad y coordinación. Opinión personal: Me pareció importante ya que varios puntos de los que se mencionan en este artículo, los hacen normalmente las personas, ya sea por falta de tiempo o por no dar el tiempo necesario a las cosas que realmente importan, como son el ejercicio y llevar una buena alimentación. Siempre escuchamos a personas mayores, regañando, por no desayunar bien, por comer mucha azúcar, tomar en exceso etc. Y muchas veces pensamos que sólo es para fastidiarnos cuando la realidad es que nos lo dicen por nuestro bien.